Un’idea per un regalo? I nostri Gift Voucher!

Che tu sia alla ricerca di un regalo per chi ha già tutto, per un collega in cerca di motivazione, per un amico in crisi o per una persona a cui vuoi veramente bene, CoCoLab ha la soluzione.
I nostri Gift Voucher sono regali che restano per sempre ma non ingombrano scaffali: sono nutrienti, utili, personalizzati, tascabili (ovvero a portata di ogni tasca e portafogli).
E se non trovi un pacchetto speciale – tra quelli in offerta – che fa al caso tuo, ne studieremo insieme uno ad hoc per la persona cui stai pensando e della quale ti vuoi prendere cura. Ciò vale anche nel caso in cui la persona sia tu!

Scegli il Gift Voucher che preferisci e lo confezioneremo per te. Possiamo inviartelo a casa o recapitarlo al destinatario da parte tua, come preferisci.
I Gift Voucher valgono 6 mesi dalla data di emissione e sono nominali. Per utilizzarli è sufficiente scriverci per prenotare la serata o per concordare gli incontri con i nostri professionisti. E consegnarli nella data dell’evento.

Scrivici, sentiamoci, dicci ciò che vuoi. Ti aiuteremo a scegliere il regalo giusto: info@cocolab.it

Obiettivo Laurea: prendi il ritmo giusto! Un mese di coaching per studiare in modo più efficace

PER CHI: per te che sei all’Università e fai fatica a programmare lo studio, a gestire bene il tempo, a lavorare in modo efficace.

PERCHE’: perchè è difficile adattarsi a tempi e ritmi diversi dalle scuole superiori, conciliare magari studio e lavoro, acquisire il metodo giusto, definire obiettivi realistici.  Hai mai provato a iniziare a fare trekking, correre, nuotare? Bene, allora sai che all’inizio fai fatica, i muscoli sono rigidi, se sforzi troppo ti stanchi subito.
Se invece procedi per gradi e con costanza, con il giusto metodo di allenamento, mano a mano i muscoli reagiscono meglio, fai meno fatica, le tue prestazioni migliorano e mano a mano che porti a casa risultati aumenta anche la tua motivazione.
Con lo studio è la stessa cosa. Se trovi il TUO ritmo, il metodo più efficace per TE, se programmi correttamente i TUOI obiettivi, allora puoi migliorare efficienza ed efficacia.

CHE COSA TI OFFRIAMO: study-coaching è un percorso che dura 4 settimane.
Come ogni allenatore che si rispetti, noi saremo con te. Insieme costruiremo la tua tabella di marcia, troveremo il tuo ritmo, ti guideremo nello scoprire in metodo più efficace per studiare.
Una volta acquisito l’allenamento, sarà facile per te proseguire.

Cosa comprende:
– 1 colloquio iniziale di 45 minuti, propedeutico all’inizio dei lavori
– 1° settimana: 1 sessione da 3 ore (pianificazione e organizzazione)
– 2° settimana: 1 sessione da 2 ore (verifica andamento e metodo)
– 3° e 4° settimana: 1 sessione settimanale da 30’ (verifica andamento e adattamento planning)
– 1 email quotidiana
– Materiale

LE NOSTRE PROFESSIONISTE
Sabrina Bussolati
Giuseppina Carrera

PER PRENOTARE
Tempi e modalità dei colloqui (in presenza o via Skype) verranno concordati direttamente tra professionista e cliente.
info@cocolab.it

Job Help – Riscrivere il cv

Cerchi lavoro o vorresti cambiare il tuo? Non hai chiari i tuoi obiettivi e non sai bene come muoverti, come riscrivere il tuo cv, come valorizzare la tua storia professionale e soprattutto i tuoi talenti?

In tre incontri non si fanno miracoli ma sicuramente è un buon inizio per imboccare la strada giusta.
Per trovare il lavoro che ti piace, e non per cercare un lavoro qualunque.

Lavoreremo per iniziare a:
– definire il tuo obiettivo (prima sessione)
– impostare gli elementi per (ri)scrivere il tuo cv (seconda sessione)
– definire come muoverti (terza sessione)

Cosa: Un incontro conoscitivo di mezz’ora + tre sessioni singole di un’ora ciascuna, a cadenza settimanale.
La nostra professionista: Sabrina Bussolati
Info e prenotazioni: info@cocolab.it
Concorderemo insieme tempi e modalità delle sessioni

 

 

Business Coaching | Eccellenza e Performance

Eccellenza e Performance è il pacchetto di Business Coaching studiato per manager e professionisti che si trovano ad affrontare uno scenario particolarmente sfidante, a gestire la complessità delle relazioni e del business mettendo a segno obiettivi ambiziosi.

Sette settimane di lavoro intensivo secondo un programma definito per delineare con chiarezza l’obiettivo in termini di risultati attesi, far emergere risorse e definire i fattori che concorrono ad operare con eccellenza, lavorare sulle criticità per trasformarle in uno strumento.

Cosa: il percorso comprende: 7 sedute di durata variabile (da 1 a 3 ore, per un totale di 15 ore) ; 1 seduta di follow-up di 1 ora a distanza di un mese dalla fine del percorso; un documento contenente l’analisi degli elementi significativi ai fini dell’eccellenza.

Le nostre professioniste: Sabrina Bussolati e Giuseppina Carrera
Informazioni e prenotazioni: info@cocolab.it
Tempi e modalità delle sessioni verranno concordati direttamente tra professionista e cliente

 

Talenti al lavoro

Ci sono cose che ci vengono bene.
Di più: ci sono cose che ci vengono bene e che facciamo con soddisfazione, con piacere e facilità, in modo naturale.
Ancora, ci sono cose che ci vengono bene e che ci sono riconosciute anche dagli altri.
Ecco, ci troviamo più o meno nel territorio dei talenti e delle eccellenze che ognuno di noi ha. Che ne siamo consapevoli o meno.

Sul lavoro, conoscere bene i nostri talenti significa poterli valorizzare, sia nel nostro quotidiano, sia nel nostro cv. Significa poter riscrivere la nostra storia professionale alla luce dei nostri punti di forza, senza dare nulla per scontato.

In questo Lab – che giunge alla terza edizione – vi  condurremo alla ricerca dei vostri talenti, utilizzando strumenti diversi e sperimentando una nuova capacita’ di mettere a fuoco cosa siete davvero bravi a fare. Per poi cercare di farlo.

Conduce: Sabrina Bussolati, counselor professionista, coach, co-fondatrice di CoCoLab, 22 anni di esperienza in azienda come manager e come consulente.

Quando: due edizioni disponibili:

martedì 19 marzo, 10-12.30 se hai più tempo disponibile alla mattina SOLD OUT

martedì 26 marzo, 19.30-22 se hai più tempo disponibile alla sera

Cosa: Lab
Dove: Spazio Culturale MY G, via A. Da Saluzzo 27, Milano
Quanto: 35 € (Il Lab è a numero chiuso con prenotazione obbligatoria. Si avvia al raggiungimento di minimo 3 partecipanti)

Per informazioni e iscrizioni, scrivici: info@cocolab.it

 

Men In Love

Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere, recita il titolo di un famoso libro. Quando si tratta di sentimenti, di vita di coppia, le donne parlano raccontano confidano si confrontano. Gli uomini no, in genere no.
È difficile parlarne con gli amici maschi, con i quali si è abituati a condividere modalità altre o problemi reali e non ‘solo chiacchiere’.
Può essere complicato anche parlarne con la propria donna.
Succede di avere davvero bisogno di un occhio e di un orecchio esterno che ci ascolti; qualcuno al quale raccontare, con il quale confrontarci senza timore di essere giudicati o fraintesi, per dare voce ai pensieri e fare un
po’ di chiarezza.
Ti offriamo 90 minuti (il tempo di una partita di calcio) di conversazione riservata e privata con una persona qualificata che ti ascolta, non ti giudica e possiede gli strumenti per aiutarti a raggiungere una maggiore
chiarezza.
Perché parlare serve.

Cosa: Una sessione di 90 minuti.
Le nostre professioniste: Sabrina Bussolati e Giuseppina Carrera
Info e prenotazioni: info@cocolab.it
Concorderemo insieme tempi e modalità della sessioni

Food Coaching

Iniziare una dieta può essere complicato. Buoni propositi all’inizio e poi ci si arrende alle prime difficoltà.
Impossibile resistere alla tentazione di un dolcetto, difficile dire no al cliente che a un pranzo di lavoro ti offre del vino o all’amica che ti tenta con un nuovo manicaretto.
Sgarri, i risultati sperati non arrivano, la motivazione si perde per strada. La dieta diventa la tua prigione fatta di rinunce e sensi di colpa.
Il nostro Food Coaching ti aiuta a sostenere la tua decisione, a non perdere di vista l’obiettivo, a superare le difficoltà.
Per un mese – il mese più difficile – saremo al tuo fianco: condividerai con noi successi e problemi.
Guarderemo insieme il tuo nuovo regime alimentare da una prospettiva diversa, aiutandoti a passare dal DEVO al VOGLIO, dando colore, sapore e piacere alla tua dieta.

Cosa*: Cinque sessioni singole di un’ora ciascuna, a cadenza settimanale.
Le nostre professioniste: Sabrina Bussolati e Giuseppina Carrera
Info e prenotazioni: info@cocolab.it
Concorderemo insieme tempi e modalità delle sessioni

*Disclaimer: Le sedute non hanno carattere medico né psicologico. Il tema della nutrizione è un tema a noi molto caro: nel caso in cui vengano rilevate problematiche di tipo medico o di altra natura ci riserviamo la facoltà di interrompere le sessioni e consigliare un supporto di tipo differente.